- Táto udalosť už prebehla.
Detox“ a príprava na jeseň podľa Ajurvédy
8. septembra 2017 / 17:00 - 20:00
dátum: 8.9 17:00-20:00
cena: 40 eur vrátane večere a pitia
vedie: Janka Hladká Lukáčová
Prechod ročných období organizmus vždy nadmieru zaťažuje. Jeseň so sebou prináša daždivé a chladnejšie počasie a s tým súvisiace „typické“ ochorenia.
Janka nás naučí, ako prežiť nástup jesene a zimy bez pocitu chladu, ako si udržať dobré trávenie a dobrú imunitu počas premenlivého a upršaného počasia. Jednoducho, ako sa cítiť zdravý, vstávať a byť bez bolesti a plný energie.
Okrem teórie bude aj prax v kuchyni. Janka nás naučí navariť si rýchle a jednoduché jedlo, ktoré zasýti, zahreje a pomôže organizmu naštartovať trávenue a zlepšiť imunitu. Čo si navaríme, to si aj zjeme a vypijme 🙂 Tešíme sa na Vás
nahlasovanie cez https://shala.isportsystem.sk/ alebo info@shala.sk