- Táto udalosť už prebehla.
Ajurvéda a dospelí #2: JARNÝ DETOX – prednáška
17. februára 2018 / 9:30 - 12:30
35€
Prechod ročných období organizmus vždy nadmieru zaťažuje. Po zime je telo stuhnuté a zanesené toxínmi (tzv. áma), ktorá sa začne na jar v tele rozpúšťať podobne ako sa topí jarný sneh. Jar so sebou prináša nielen oteplenie ale aj daždivé počasie a s tým súvisiace „typické“ ochorenia. Sople, alergie, senné nádchy, pocit malátnosti, ťažoby, chronickej únavy…
Janka nás naučí, ako prežiť nástup jari a leta bez pocitu únavy, ako znovu naštartovať dobré trávenie a obnoviť imunitu počas premenlivého počasia. Jednoducho, ako sa cítiť zdravý, vstávať svieži, oddýchnutý a byť bez bolesti a plný energie. Každý účastník dostane presný postup na prípravu chutného jedla a pokyny k životospráve, aby jarná očista prebehla hladko a úspešne.
Okrem teórie bude aj prax v kuchyni. Janka nás naučí navariť si rýchle a jednoduché jedlo, ktoré zasýti, uspokojí všetky zmysly a pomôže organizmu naštartovať trávenie a zlepšiť imunitu. Čo si navaríme, to si aj zjeme a vypijme 🙂
Tešíme sa na Vás
*tento seminár je vhodným úvodom do seminára „Príprava na počatie“, odporúčame preto absolvovať oba semináre
dátum: 17.2 9:30-12:30
cena: 35 eur
vedie: Janka Hladká Lukáčová
Pokiaľ je cena prednášky jedinou prekážkou Vašej účasti, napíšte nám.
Cena pri účasti na všetkých 3 prednáškach je spolu 70 eur .
nahlasovanie cez náš rezervačný systém