- Táto udalosť už prebehla.
Ajurvéda a DETI #1 intro – prednáška
25. februára 2018 / 9:00 - 12:00
Zadarmo
Janka Hladká Lukáčová sa zaoberá nielen Ajurvédou, ale živí sa aj poradenstvom v oblasti starostlivosti, (ne)výchovy a výživy detí. Ajurvéda je sesterskou disciplínou jogy. Je to veda pochádzajúca z Indie, ktorá nás učí spoznať samých seba a žiť v svojej prirodzenosti, pretože jedine vtedy môžeme byť zdraví a šťastní.
Počas Jankinej prednášky nám ponúkne unikátny pohľad na naše deti, vysvetlí nám, ako rozoznať ich a rovnako aj našu prirodzenosť a ako sa učiť spoločne žiť v harmónii a zdraví.
Rovnako dôležité je naučiť sa ako rodič porozumieť svojim deťom, poznať ich silné a slabé stránky, a zbytočne ich nenútiť ísť proti ich prirodzenosti, či už v povahových črtách alebo v životospráve.
Témy, ktoré preberieme na #1 Intro:
– hlavné telesné a s tým súvisiace povahové typy
– ako si ostať s deťmi blízki
– prvý rok života dieťaťa
– (ne)výchova
– existuje obdobie vzdoru, existuje hyperaktívne alebo trucujúce dieťa podľa ajurvédy?
Hlavná téma seminára #2 Výživa:
– vhodná výživa, režim a životospráva pre jednotlivé konštitučné typy
Seminár 1# je vhodný nielen pre všetkých rodičov, ktorí chcú pochopiť svoje dieťa, ale aj pre dospelých, ktorí ešte potrebujú pochopiť svoje vnútorné dieťa.
#3 Detská lekárnička
Všetci si prajeme zdravé deti. Trendov a informácií je všade okolo nás veľa. Ajurvéda má samostatný odbor pediatrie a starostlivosti o deti, ktorý popisuje podrobne ako prirodzene, jednoducho a bez vedľajších následkov prejsť obdobím detstva a vybudovať deťom silnú, zdravú imunitu a zdravé navyky do daľsieho života. Používa k tomu mnoho rôznych prostriedkov.
Vysvetlíme si, prečo je základom zdravia zdravé trávenie, čo to znamená, a ako ho podporovať. Čo sú bežné detské choroby, prečo je to tak a ako ich priebeh ovplyvniť bylinkami, koreninami, stravou či režimom.
Povieme si, čo je dobré mať vždy doma v lekárničke, ako domáce recepty pripraviť a ako ich použiť.
Ako byť pripravený a čo robiť, keď dieťa ochorie. Ako si poradiť s bežnými neduhmi, ktoré trápia bábätká a deti?
Všetky tipy a triky od skúsenej Janky.